呼吸運動（肺呼吸力 呼気・吸気の強化）静気功（ゆっくり静かな呼吸法）順腹式呼吸（横隔膜を使う呼吸法） 腹式呼吸（肋間筋を動かす呼吸法） 逆腹式呼吸（肺の下にある消化器系臓器を刺激する動作）鼻呼吸力の強化 （鼻は肺の窓 肺〜気管支〜気道〜喉〜鼻の…

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上海市非物質文化遺産 龍身蛇形太極拳の解説 sites.google.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameb…

www.youtube.com 七星螳螂拳 崩歩拳 動作名称 起勢 チーシー 第一段 １右虚歩劈打 シューブー ピーダー ２左虚歩双鈎手 ３進歩撃掌 シィエブー ジンブー ジージャン ４進右弓歩衝拳 ジンヨウゴンブー チョンチュエン ５提膝衝拳 ティシー チョンチュエン ６…

太極拳は中国武術の項目の中でも多くの人々に好まれる拳術の一つです。 www.youtube.com www.youtube.com まず“太極”についてですが、これは中国の古代哲学の易経「周易・系辞」の易有太極、是生両儀・・と続く思想が生かされています。 その意味は陰と陽に…

太極拳総合 yokohamabujutuin.hatenablog.com www.youtube.com www.youtube.com 千斤王 王子平 中華民国 国立南京中央国術館 少林門門長 中華人民共和国 中国武術協会 初代副主席 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com １９６１…

www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com…

８／２６（木）中国武術ジャパンカップ２０２１大会 一般社団法人 全日本太極拳連合会主催大会 中国武術部門 競技大会 午後１３：００～１５：００(１２０分) 第１組(３０分) ２０歳以下 競技会(１位、２位、３位、メダルと賞状授与 ４位 ５位 ６位賞状授与)…

「太極拳 中国武術ジャパンカップ２０２１大会」 ameblo.jp 太極拳、中国武術の普及活動を推進して行っていくことで、健康、社会貢献、同国民及び国際人的友好を促進する目的をもっています。 現在の所属組織、流派などにこだわらずどなたでもオープンに参加…

導引按摩功 十二式 乾沐浴(ガンムーユー) 一式 浴手 手のマッサージ ８回 二式 浴臂 腕全体のマッサージ ３回ずつ 三式 浴胸 胸から脇腹までのマッサージ 各６回 四式 浴腰 腰のマッサージ ６回 五式 浴腹 腹部のマッサージ ６回 ２セット 六式 浴腿 脚部の…