八卦掌 24動作
(左側が古典名称、「:」の右側が現代的表記名称)
1 起勢 :並歩按掌 チーシー
2 青龍探爪:回身行歩推掌(左走圏) ホイシェンシンブートゥイジャン
3 陰陽掌 :指天撑掌 ジーティエンチェンジャン
4 葉下蔵花:虚歩腋下穿掌 シューブーイェシアチュアンジャン
5 青龍探爪: 回身行歩推掌(右走圏) ホイシェンシンブートゥイジャン
6 大鵬展翅:行歩托掌 シンブーパオジャン
7 葉下蔵花: 虚歩腋下穿掌 シューブーイェシアチュアンジャン
8 推山入海:馬歩指天切掌 マーブージーティエンチェジャン
9 烏龍絞柱:擺扣転身挿掌(左転原地2周) バイコゥブージュアンシェンチャージャン
10 葉下蔵花:扣歩腋下穿掌 コゥブーイェシアチュアンジャン
11 燕子入林: 仰身雲掌(右走圏)ヤンシェンユンジャン
12 烏龍擺尾:転身下挿掌(右) ジュアンシェンシァチャージャン
13 青龍出水:上歩左穿掌 シャンブーズォチュアンジャン
14 仰風揮袖:仰身涮腰(右転) ヤンシェンシュアンヤオ
15 猛虎出洞:馬歩双推掌 マーブーシュアントゥイジャン
16 葉下蔵花:扣歩腋下穿掌(右)コゥブーイェシァチュアンジャン
17 走馬回頭:回身行歩立掌(左走圏1周) ホイシェンシンブーリージャン
18 白蛇吐信:上歩右穿掌 シャンブーヨゥチュアンジャン
19 二郎担山:回身馬歩双撑掌 ホイシェンマーブーシュアンチェンジャン
20 夜叉探海:転身馬歩撩掌 ジュアンシェンマーブーリャオジャン
21 霊蛇入洞:端腿立穿掌 チュアイトゥイリーチュアンジャン
22 蒼龍入海:蓋歩摟手貫拳 ガイブーロウショウグァンチュエン
23 双蛇吐信:左右穿掌(右、左、右) ズォヨゥチャージャン
24 収勢 :並歩十字手 ショウシー
八卦掌 基本理法 ¨捻旋走転¨
歩型:掌法
歩法:行歩 走圏(左右、半周、1周、2周)
1、三型三勢:行走如龍 動転若猿 換勢似鷹
2、三空三扣:掌心空 脚心空 胸心空
3、三圓三頂:三圓 背中・臀部・虎口 三頂 頭頂・舌は上顎・掌心は前
4、四墜四敏:墜、型腰跨膝 敏、手敏、身敏、歩敏、眼敏
5、十要:要有意、要有気、要捻、要塌、要提、要裏、要垂、要掤、要松、要順
6、三病:提腹、拙力、怒気